Efterfødsels yoga

Efterfødsels yoga

Yoga for gravide anbefales af mange læger og jordemødre som fødselsforberedelse for både krop og sind. Yogastillingerne styrker og smidiggøre kroppen, forebygger og lindrer gener, øger blodcirkulationen og dit generelle velvære.  Du træner også i åndedrætsøvelser og meditation. Det er aldrig for sent at starte også hvis du er nyt til yoga.

Yoga for gravide anbefales af mange læger og jordemødre som fødselsforberedelse for både krop og sind. Yogastillingerne styrker og smidiggøre kroppen, forebygger og lindrer gener, øger blodcirkulationen og dit generelle velvære.  Du træner også i åndedrætsøvelser og meditation. Det er aldrig for sent at starte også hvis du er nyt til yoga.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 191120
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-01-2019 10:15
Mødegange: 8
Lektioner: 10
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 400,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
10-01-2019 10:15 10-01-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
17-01-2019 10:15 17-01-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
24-01-2019 10:15 24-01-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
31-01-2019 10:15 31-01-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
07-02-2019 10:15 07-02-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
21-02-2019 10:15 21-02-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
28-02-2019 10:15 28-02-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
07-03-2019 10:15 07-03-2019 11:15 1,25 Store sal Yogaskolen
  • Start: 10-01-2019 10:15
    Slut: 10-01-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen
  • Start: 17-01-2019 10:15
    Slut: 17-01-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen
  • Start: 24-01-2019 10:15
    Slut: 24-01-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen
  • Start: 31-01-2019 10:15
    Slut: 31-01-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen
  • Start: 07-02-2019 10:15
    Slut: 07-02-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen
  • Start: 21-02-2019 10:15
    Slut: 21-02-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen
  • Start: 28-02-2019 10:15
    Slut: 28-02-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen
  • Start: 07-03-2019 10:15
    Slut: 07-03-2019 11:15
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Store sal
    Sted: Yogaskolen

Underviser

Navn: Elia Villa

Adresse: Bøjdenvej 53

Email: aku@eliavilla.dk

Telefon privat: 23 39 37 38

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 23 39 37 38

Se CV her

Elia Villa

Find vej

Adresse:
Yogaskolen
(Store sal)
Vestervoldgade 4, 1. mf.
5800 Nyborg