Se alle yogahold

Yoga 2018

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
181100 Yoga Venteliste 08‑01‑2018 10:00 Man Yogaskolen Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181100
  • Navn: Yoga
  • : Venteliste
  • Start: 08‑01‑2018
  • Start tid: 10:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 16 elever på holdene. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181100
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2018 10:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Benny Kristiansen
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181101 Yoga for bevægelseshæmmede Få ledige pladser 08‑01‑2018 12:00 Man Yogaskolen Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Undervisningen er tilrettelagt således at underviseren kan hjælpe og støtte kursisten. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 7 elever på holdene.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181101
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2018 12:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Benny Kristiansen
Priser:
Handikappede DKK 820,00
181109 Yoga Hatha Flow Få ledige pladser 08‑01‑2018 16:00 Man Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181109
  • Navn: Yoga Hatha Flow
  • : Få ledige pladser
  • Start: 08‑01‑2018
  • Start tid: 16:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Elia Villa
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 
 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181109
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2018 16:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181110 Yoga Hatha Flow og afspændig Venteliste 08‑01‑2018 18:00 Man Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 
 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181110
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2018 18:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181102 Yoga Venteliste 09‑01‑2018 10:00 Tir Yogaskolen Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181102
  • Navn: Yoga
  • : Venteliste
  • Start: 09‑01‑2018
  • Start tid: 10:00
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 16 elever på holdene. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181102
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2018 10:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Benny Kristiansen
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181106 Yoga for pensionister (hensyntagende) Venteliste 09‑01‑2018 12:00 Tir Yogaskolen Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Undervisningen er tilrettelagt således at underviseren kan hjælpe og støtte kursisten. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 7 elever på holdene.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181106
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2018 12:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Benny Kristiansen
Priser:
Pensionist DKK 820,00
181104 Yoga Venteliste 10‑01‑2018 09:00 Ons Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181104
  • Navn: Yoga
  • : Venteliste
  • Start: 10‑01‑2018
  • Start tid: 09:00
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Elia Villa
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 16 elever på holdene. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181104
Status: Igangsat
Første møde: 10-01-2018 09:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181105 Yoga Ledige pladser 10‑01‑2018 10:45 Ons Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181105
  • Navn: Yoga
  • : Ledige pladser
  • Start: 10‑01‑2018
  • Start tid: 10:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Elia Villa
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 16 elever på holdene. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181105
Status: Igangsat
Første møde: 10-01-2018 10:45
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181115 Yoga rygtræning med bl.a. de store træningsbolde Ledige pladser 10‑01‑2018 12:30 Ons Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Blid, hensyntagende yoga med fokus på styrke, stræk og ro i kroppen og med brug af en del hjælpemidler, blandt andet de store træningsbolde. Vi arbejder ud fra en helhedstanke, hvor hele kroppen inddrages med henblik på at lindre eller afhjælpe diverse fysiske problemer, blandt andet problemer med ryggen. Da det er et lille hold – max 7 deltagere – er der god tid og opmærksomhed til den enkelte. Målet med undervisningen er at deltageren går derfra med større ro, styrke og smidighed i kroppen og med redskaber til at lindre de fysiske problemer, der måtte være. Afspænding, åndedrætsøvelser, bevægelseslære og visualiseringsøvelser indgår i undervisningen, som er for begge køn og alle aldre.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181115
Status: Igangsat
Første møde: 10-01-2018 12:30
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Handikappede DKK 820,00
181116 Mindful Yoga Få ledige pladser 10‑01‑2018 18:30 Ons Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181116
  • Navn: Mindful Yoga
  • : Få ledige pladser
  • Start: 10‑01‑2018
  • Start tid: 18:30
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Elia Villa
Se mere   Luk  

Mindful Yoga består af lette yogaøvelser, guidede meditationer og sansesøvelser.

Vi øver efter Mindfulness grundprincipper og der indgår dialog i forløbet.

Kurset strækker sig over 14 uger, 2 lektioner pr. gang.

Ofte er vi fyldt af tanker om planlægning og bedømmelse. Tempoet er højt, og vi kan have svært ved at finde ro i en travl hverdag.

I Mindful Yoga øver vi os i at rette opmærksomheden på det vi oplever og sanser lige nu, uden at vurderer og bedømme. Igennem nærværet øver vi os i at finde ro og balance og være, som vi er.  Nyere forskning viser at Mindfulness modvirker og forebygger bl.a. stress og udbrændthed ved regelmæssig træning. 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181116
Status: Igangsat
Første møde: 10-01-2018 18:30
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181103 Yoga Yin inspireret Ledige pladser 11‑01‑2018 08:30 Tor Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181103
  • Navn: Yoga Yin inspireret
  • : Ledige pladser
  • Start: 11‑01‑2018
  • Start tid: 08:30
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Elia Villa
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 16 elever på holdene. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181103
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2018 08:30
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181107 Yoga Få ledige pladser 11‑01‑2018 16:30 Tor Yogaskolen Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181107
  • Navn: Yoga
  • : Få ledige pladser
  • Start: 11‑01‑2018
  • Start tid: 16:30
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 18 elever på holdene. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181107
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2018 16:30
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Benny Kristiansen
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181108 Yoga Venteliste 11‑01‑2018 18:20 Tor Yogaskolen Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181108
  • Navn: Yoga
  • : Venteliste
  • Start: 11‑01‑2018
  • Start tid: 18:20
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Max. 18 elever på holdene. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181108
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2018 18:20
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Benny Kristiansen
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181113 Yoga Venteliste 11‑01‑2018 20:05 Tor Yogaskolen Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181113
  • Navn: Yoga
  • : Venteliste
  • Start: 11‑01‑2018
  • Start tid: 20:05
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Benny Kristiansen
Se mere   Luk  
Dansk Yoga er tilpasset danske forhold og den tid, vi lever i. Dens formål er at skabe balance mellem krop og sind; den tager hensyn til hele mennesket og virker styrkende og opbyggende. I undervisningen arbejder vi afvekslende med både kraftfulde, energiske yogaøvelser og mere stille yogaøvelser. Desuden indgår bevægelseslære, åndedrætsøvelser, visualiseringsøvelser og afspænding i undervisningen. Yoga er for begge køn i alle aldre. Undervisningen er baseret på principper, der vil vise dig, at det ikke er så vigtigt, hvor langt du kommer i en stilling, men at du udfører stillingen anatomisk korrekt og omhyggeligt. På den måde finder du dit eget naturlige niveau uden at konkurrere eller sammenligne dine evner og fremskridt med andres. Behagelig påklædning. Hurtig tilmelding tilrådes. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181113
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2018 20:05
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Benny Kristiansen
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181103 B Morgen Power Yoga Ledige pladser 12‑01‑2018 07:30 Fre Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 181103 B
  • Navn: Morgen Power Yoga
  • : Ledige pladser
  • Start: 12‑01‑2018
  • Start tid: 07:30
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Yogaskolen
  • Underviser: Elia Villa
Se mere   Luk  
 
En frisk og energisk yogatime med fokus på vejrtrækning,udstrækning og flow i bevægelserne for at gøre dig klar til dagen.
Intensitet: Medium- Høj.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181103 B
Status: Igangsat
Første møde: 12-01-2018 07:30
Mødegange: 14
Lektioner: 17
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 600,00
Pensionist DKK 580,00
181111B Yoga Hatha Flow og afspændig Ledige pladser 15‑01‑2018 19:45 Man Yogaskolen Margrethe Pedersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 
 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181111B
Status: Igangsat
Første møde: 15-01-2018 19:45
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Kirsten Louise Pedersen
Margrethe Pedersen
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181111 Yoga Hatha Flow og afspændig Få ledige pladser 16‑01‑2018 18:30 Tir Yogaskolen Margrethe Pedersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 

Margrethe har en universitetsbachelor i Fysioterapi fra New Zealand, er uddannet Pilates instruktør i Danmark og yogalærer fra Østrig. Hun interesserer sig meget for holistisk sundhed og har stor erfaring med hvordan tanker, kost og bevægelse påvirker krop og sjæl under sygdom eller skade, og har i de senere år arbejdet meget med åndelig vejledning og healing igennem sit arbejde som Holistisk Fysioterapeut. Margrethe er desuden næsten færdigudlært healer fra New Zealand indenfor Healing Touch traditionen, og er for tiden i gang med et Diplom i Psykologi og Vejledning.

 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181111
Status: Igangsat
Første møde: 16-01-2018 18:30
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Kirsten Louise Pedersen
Margrethe Pedersen
Priser:
Almen DKK 850,00
Pensionist DKK 820,00
181109 S Yoga Hatha Flow Sommer Ledige pladser 14‑05‑2018 16:00 Man Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 
 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181109 S
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-05-2018 16:00
Mødegange: 6
Lektioner: 12
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 360,00
Pensionist DKK 330,00
181110 S Yoga Hatha Flow og afspændig Sommer Ledige pladser 14‑05‑2018 18:00 Man Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 
 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181110 S
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-05-2018 18:00
Mødegange: 6
Lektioner: 12
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 360,00
Pensionist DKK 330,00
181103 S Morgen Power Yoga Sommer Ledige pladser 18‑05‑2018 07:30 Fre Yogaskolen Elia Villa
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  
 
En frisk og energisk yogatime med fokus på vejrtrækning,udstrækning og flow i bevægelserne for at gøre dig klar til dagen.
Intensitet: Medium- Høj.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181103 S
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 18-05-2018 07:30
Mødegange: 7
Lektioner: 9
Undervisere: Elia Villa
Priser:
Almen DKK 300,00
Pensionist DKK 400,00
181111 S Yoga Hatha Flow og afspændig Sommer Ledige pladser 22‑05‑2018 18:30 Tir Yogaskolen Margrethe Pedersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 
 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181111 S
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 22-05-2018 18:30
Mødegange: 6
Lektioner: 12
Undervisere: Margrethe Pedersen
Priser:
Almen DKK 360,00
Pensionist DKK 345,00
181111B S Yoga Hatha Flow og afspændig Sommer Ledige pladser 28‑05‑2018 19:45 Man Yogaskolen Margrethe Pedersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 
Der undervises i Hatha-Vinyasayoga, i denne yogapraksis som består af fysiske stillinger,  gennem en kombination af flydende bevægelser i et flow, og intense og dybe stræk, meditation, åndedræt og afspænding, i et uformelt set up.
Der arbejdes med anatomiske korrekte stillinger, at skabe lige linjer i kroppen og med muskulær aktivitet for at skabe god aligenment, og åndedrættet til at fordybe og vende blikket indad.
Undervisningen bygges op omkring et tema såsom fx rygsøjlen eller af et mere mentalt fokus som et ord som mod eller venlighed.
 
En yogapraksis der giver dig styrke, udholdenhed, ro, balance og øget kropsbevidsthed.
 
Undervisningen tager afsæt i Anusara yoga, en yogaform hvor der lægges vægt på fysiologi, anatomiske korrekte stillinger, styrke og på det spirituelle i yogaen. Handler om at hver elev følger sit hjerte, og hvor der gennem leg og glæde er mulighed for at udvikle ens yoga på en sikker måde. Grundlæggende arbejdes med at optimere forbindelsen mellem krop, sind og hjerte.
 
 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 181111B S
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 28-05-2018 19:45
Mødegange: 5
Lektioner: 10
Undervisere: Margrethe Pedersen
Priser:
Almen DKK 300,00
Pensionist DKK 285,00