Qigong for alle: Fysisk og mental opladning
Tilmeld
Dette hold har
fokus på energiarbejdet; hvordan man vækker og mærker energien i kroppen og
hvordan man samler og transporterer den rundt i kroppen – altså grundstammen i
Qigong.
Selvom
øvelserne er langsomme og rolige, får deltagerne helt sikkert sved på panden og
varme i kroppen.
Der er fokus
på, hvordan man åbner kroppen for at skabe mulighed for, at energien kan flyde
i krop og sind.
Holdet lærer nogle af de gamle Qigong-former, der er blevet bragt ud i verden af Shaolin-munkene gennem de sidste 3000 år.
Alle kan
deltage uanset erfaring med Qigong. Undervisningen er naturligt niveaudelt, så
alle får mest muligt ud af øvelserne.
QIGONG
Judy Egholm, Qigong-uddannelse
Buddhist Qigong, v/Shifu Shi Heng Yi, Shaolin Temple Europe, D (2022)
Self-Mastery v/Shifu Shi Heng Yi, Shaolin Temple Europe, D (2022)
Masterclass Yin Yang Qigong v/Shaolin Temple Europe + Qigong Zen, DK (2022)
101 Practitioner v/ Shifu Anthony Koraihas, Flowing Zen, USA (2021)
Masterclass Yi Jin Jing v/ Lars Christian Schmidt, Qigong Zen, DK (2021)
Cert. børneqigong instruktør v/Vibeke Fraling, Kolibri Qigong, DK (2021)
Masterclass Fascia, v/Vibeke Fraling, Kolibri Qigong, DK (2020)
Cert. Instruktør v/Vibeke Fraling, Kolibri Qigong, DK (2020)
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 252112D
- Første møde:
- 4.09.25 kl. 14:30
- Sidste møde:
- 11.12.25 kl. 14:30
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Almen
- DKK 1100,00
- Pensionist
- DKK 1050,00
