Yoga for de morgenfriske torsdag kl. 6:30 – 7:15
Tilmeld
En praksis, der starter roligt, og hvor vi langsomt skruer op for kraftfuldheden, så du går ud ad døren med en vågen krop og et smil om læben.
Der bliver både liggende og stående øvelser. Det bliver også øvelser, der styrker, samt øvelser, der sætter gang i puls og forbrænding.
Det meste er ledsaget af musik.
Kom og mærk, hvad en gang morgengymnastik kan gøre for resten af din dag. Alle er velkomne.
Kh. Lene
Undervisningssted
Dof Yogaskolen
Vestervoldgade 4, 1. i gavlen
5800 Nyborg
Praktisk information
- Hold nr:
- 261117
- Første møde:
- 8.01.26 kl. 06:30
- Sidste møde:
- 7.05.26 kl. 06:30
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 14
Pris
- Almen
- DKK 600,00
- Pensionist
- DKK 575,00
Lene Krongaard Piekut
Yogalærer